Elke zichzelf respecterende man wil altijd zijn vrouw behagen. Maar om dit te bereiken, moet je je energiek, actief en jong voelen, en vooral gezond zijn. Het belangrijkste is dat een man in intieme zin volledig vertrouwen heeft in zichzelf en in zijn capaciteiten. Het gaat over vitamines voor mannen om de potentie te verbeteren die dit artikel zal uitleggen.
potentie concept
Seksuele potentie is het vermogen van het menselijk lichaam om geslachtsgemeenschap te hebben. Op een andere manier wordt het mannelijke kracht genoemd. En in brede zin - het vermogen om een seksleven te hebben. Meestal is dit concept gelijk aan de seksualiteit van mannen. Dat wil zeggen, potentie bepaalt de mogelijkheden van een man in seks, en kenmerkt ook de spanning van de penis. Laten we analyseren hoe seksuele opwinding ontstaat. Ten eerste wordt testosteron geactiveerd, waardoor een zenuwimpuls naar de hypothalamus wordt gevormd.
Bloed dat de penis binnenkomt, vult de holle ruimte en de penis wordt groter. Bij een erectie trekt de blaassfincter samen. Dit is om te voorkomen dat sperma de blaas binnendringt. Het mannelijke orgasme geeft testosteron af in de prostaatklier. Sperma wordt uitgescheiden in de zaadleider en komt vervolgens in de urethra. Dit is hoe ejaculatie eruit ziet.
Dit concept is niet van toepassing op het vrouwelijk lichaam, dat wil zeggen op de vrouwelijke potentie, omdat ze geen eenduidige formulering kunnen geven. In tegenstelling tot de vrouwelijke menopauze heeft de mannelijke menopauze echter alleen pathologische symptomen.
Het toppunt van potentie bij mannen kan worden bereikt met alle psychologische en emotionele acties, met een verandering in de omgeving en emotionele opwinding.
Factoren die de mannelijke potentie beïnvloeden:
- Tijd.
- Leeftijd.
- Beleven.
- Enthousiasme.
Er zijn ook kortstondige excessen, dit is te zien bij militairen die recentelijk zijn gedemobiliseerd en bij mannen ouder dan 65 jaar. Bij oudere mannen, bij afwezigheid van geslachtsgemeenschap gedurende 2 maanden, kunnen excessen volledig stoppen, tot het begin van impotentie.
Bij het constante gebruik van alcohol en drugs kunnen sommige ziekten ontstaan die tot impotentie leiden.
Ook anabole steroïden, die worden gebruikt bij bodybuilding, en verschillende verdovende middelen, leiden tot een snel uitsterven van de potentie.
Waar hangt de verbetering van de potentie van af?
Om een erectie te verbeteren, is het noodzakelijk om verschillende vitamines, hoogwaardige voedingsmiddelen, hormonen te nemen die de testosteronniveaus in het lichaam van mannen verhogen.
Allereerst moet een man bepaalde voedingsmiddelen uit zijn dagelijkse voeding uitsluiten:
- cholesterol.
- Verschillende soorten koffie.
- Zout.
- Alcohol en sigaretten.
- Energiedranken.
Alcoholische dranken en energiedranken zijn het gevaarlijkst, niet alleen voor het mannelijke voortplantingssysteem, maar ook voor het lichaam als geheel. Ten eerste omdat ze niet allemaal zijn gemaakt van een hoogwaardig product en ten tweede omdat ze verschillende met chemische middelen gemaakte levensmiddelenadditieven bevatten, wat erg belangrijk is voor de gezondheid van een man.
Het belangrijkste product dat het mannelijke hormoon, testosteron, negatief beïnvloedt, is koffie. Het is cafeïne dat de testosteronniveaus in het lichaam van een man verlaagt.
Producten die nuttig zijn voor het verbeteren van de potentie:
- Roggebrood.
- Verschillende infusies van brandnetel.
- Honing en noten.
- Honing en gember.
- Paardebloem afkooksels.
Een man begint na 40 jaar te lijden aan een afname van potentie, seksuele activiteit en erectie. Dergelijke nadelen kunnen worden geassocieerd met een afname van testosteron.
Er zijn verschillende punten waarmee u de potentie kunt verbeteren:
- Regelmatige seks.
- Gezonde en correcte levensstijl.
- Normaal gewicht.
- Periodiek en goede rust.
- Fytotherapie.
- Regelmatige sportactiviteiten.
Vitaminen om de potentie te verbeteren
Om de potentie te verbeteren en voor een erectie bij mannen, is het noodzakelijk om vitamines te nemen. Alleen door complex gebruik kunt u echter goede resultaten behalen en een vol gevoel krijgen.
Vitaminen die nodig zijn voor mannen om de potentie te verbeteren en de erectie te vergroten:
- A. De meest voorkomende vitamine, veel gebruikt voor de behandeling van vele ziekten. Deze vitamine bevat het gehalte aan caroteen, wat zorgt voor een goede immuunfunctie. Vitamine voorkomt de doorgang van verschillende infecties en ontstekingsprocessen.
- E. Deze vitamine balanceert het werk van de endocriene klieren, namelijk de hypofyse, die geslachtshormonen ontwikkelt en de rijping van het sperma bevordert.
- C. Kortom, deze vitamine wordt gebruikt bij elk preventief werk aan prostaataandoeningen. Het verhoogt het testosteron en produceert ook vreugdehormonen.
- En ook een aantal andere vitamines: D, alle B-vitamines.
Er is een grote verscheidenheid aan vitamines die de verbetering van de mannelijke potentie stimuleren.
Naast vitamines is het toegestaan om micro-elementen te gebruiken:
- Zink.
- Calcium.
- Potassium.
- Selenium.
- Magnesium.
Naast de hierboven beschreven natuurlijke vitamines, is het mogelijk om medicijnen te gebruiken die voldoende vitamines bevatten.
Het is het beste om vitamines te nemen die het lichaam volledig genezen en het voortplantingssysteem stimuleren.
Hormonale medicijnen
Naast vitamines voor mannen om de potentie te verbeteren, zijn er hormonale medicijnen. Laten we het hebben over mannelijke hormonen in het algemeen. Testosteron, of dihydrotestosteron. Deze hormonen zijn de belangrijkste in het leven van mannen. Wanneer testosteron in de bloedbaan komt, wekt het agressie op bij een man. Deze hormonen reguleren ook de groei van de baard en het verschijnen van kale plekken, verlagen de stem en helpen bij het navigeren in de ruimte - in het algemeen alles wat mannen van vrouwen onderscheidt.
Maar testosteron is ook aanwezig in het vrouwelijk lichaam, alleen in kleine hoeveelheden, net als bij mannen - vrouwelijke oestrogenen. Een verhoogde hoeveelheid oestrogeen in het mannelijk lichaam kan bij mannen een toename van het lichaamsgewicht veroorzaken.
Hormonale medicijnen voor mannen worden androgene genoemd.
Hormonale medicijnen voor mannen zijn verkrijgbaar in verschillende vormen:
- Capsules.
- Pillen.
- Zalven.
- implantaten.
- Pleisters.
Elke soort heeft zijn eigen kenmerken
Alle hormonale geneesmiddelen moeten door een arts worden voorgeschreven en een individuele dosering voor elke persoon wordt ook onderzocht, omdat de hormonale achtergrond bij mensen anders is. Het is noodzakelijk om rekening te houden met het feit dat elk hormonaal middel inwerkt op andere interne organen. Hormonen kunnen worden voorgeschreven voor allergieën, verschillende infecties en andere ziekten. Hormoonpoederpillen worden ook veel geconsumeerd.
Houd er rekening mee dat bij verkeerd gebruik van hormonale pillen prostaatkanker kan ontstaan.
Maar het meest effectief zijn hormonale gels of zalven, omdat ze gemakkelijk en snel in het toepassingsgebied worden opgenomen, zodat u het resultaat sneller kunt voelen. Maar er kunnen contra-indicaties aan het licht komen, in de vorm van irritaties op het lichaam.
Natuurlijk wil elke man zijn geliefde tot een orgasme brengen. Volgens statistieken kan ongeveer 60% van de vrouwen het niet ervaren. Daarom moet u ernaar streven de potentie te vergroten en de erectie te verbeteren.
Er zijn manieren om je geliefde een goed gevoel te geven:
- Veranderende seksuele posities, de Kamasutra kan hierbij helpen.
- Verbetering van uw potentie, wat de handeling tot een uur kan verlengen.
- Gevoelige delen van het lichaam van een vrouw. G-plek.
Wat is het punt van Gee?
Dit concept werd in de jaren 50 van de 20e eeuw voorgesteld door een Duitse gynaecoloog. Dit is de plaats aan de voorkant van de vagina, gelegen op een diepte van 7 cm. In een opgewonden toestand van een vrouw kun je dit punt in het bovenste gedeelte voelen. Het is een kleine bal die een ander oppervlak heeft om aan te raken dan andere oppervlaktedelen. Met de tussenkomst van mechanische organen om haar te stimuleren, zal de vrouw plezier ervaren. Dit punt kan echter op een ander gebied liggen, alles is individueel, dus een man is verplicht om dit punt geleidelijk te vinden.
Zo kunnen vitamines en mineralen het lichaam binnendringen via een evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Het wordt ook aanbevolen om vitamines te gebruiken die het immuunsysteem volledig verbeteren, omdat het de gezondheid van een man in het algemeen zal verbeteren en zal helpen om afscheid te nemen van problemen in bed.